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Una de las dificultades más frecuentes al hablar de salud mental en la adolescencia es que seguimos esperando que el malestar se presente de forma evidente. Muchas familias asocian el sufrimiento psicológico a cambios bruscos de conducta, conflictos intensos, llanto
El paracetamol (acetaminofén) es uno de los medicamentos más utilizados en el mundo. Está presente en millones de hogares y se percibe como un fármaco seguro. Y lo es, cuando se usa correctamente. Sin embargo, su sobreingesta puede provocar un
Establecer una hora de regreso a nuestros hijos es recomendable, pero más allá de imponer un límite rígido, se debe considerar el contexto individual del adolescente, su grado de madurez y la dinámica familiar. Desde la Psicoterapia, se entiende que
Pastricia Alonso, psicóloga en Tranquilamente, escribió este artículo para El País que reproducimos a continuación: Para muchos padres y madres, la Navidad después de una separación no es solo un cambio logístico: es un cambio emocional profundo. De repente, la
La presencia de una figura paterna para el hijo es fuente de crecimiento y seguridad, como lo han demostrado numerosos estudios en los que se comprueba que un padre involucrado en la vida emocional, académica y personal del hijo le
Llega el verano, con sus días largos, sin rutinas escolares y un nuevo reto para muchas familias con hijos adolescentes: los límites de horario. “A mis amigas les dejan llegar a las dos de la mañana” es una frase que
La rivalidad entre hermanos es un proceso natural. Las relaciones fraternales proporcionan un escenario en el que el niño comienza a ensayar cómo se va a desenvolver en el mundo y qué lugar va a ocupar en el mismo. Las
Se habla mucho de la depresión últimamente, sobre su incidencia, impacto y estadísticas …Pero como psiquiatra, escuchar que alguien tiene como diagnóstico depresión dice muy poco o casi nada. Un diagnóstico de “depresión” sería similar a un diagnóstico de “fiebre”.
El verano, con sus largas horas de luz y las vacaciones, favorece los momentos de conexión entre la familia. Aunque muchas veces nos gustaría que en estos momentos surgiesen únicamente emociones de alegría y tranquilidad, es normal y frecuente que
La adolescencia constituye, sin lugar a dudas, una de las etapas más complejas en el desarrollo de cualquier ser humano. Durante este periodo, se producen transformaciones significativas a nivel físico, sexual, cognitivo, social y emocional. Se trata de una fase
Nuestros psiquiatras y psicólogos pueden realizar consultas de psiquiatría y psicoterapia en inglés, francés y alemán