¿Qué síntomas pueden aparecer con la Depresión?

La depresión puede presentar una gran variedad de síntomas  y puede variar tanto la duración y la intensidad de la depresión en función de quién la presente.

Los síntomas pueden ser tanto psicológicos como físicos.

Síntomas psicológicos:

  • ánimo bajo
  • incapacidad de disfrutar de experiencias que previamente nos eran placenteras (anhedonia)
  • disminución de la capacidad de tomar decisiones
  • irritabilidad
  • sentimientos de culpa o incapacidad
  • disminución de interés en las relaciones sociales
  • ideas relacionadas con la muerte o el suicidio

Síntomas físicos:

  • falta de energía
  • alteraciones en el sueño o en el apetito (por exceso o por defecto)
  • fallos de memoria
  • molestias físicas o dolor
  • alteraciones a nivel sexual
 

¿Cómo podemos distinguir la tristeza normal de la depresión?

La tristeza es un sentimiento normal como la alegría, el enfado, la vergüenza… Aparece en todas las personas ante situaciones que nos la provocan o en ocasiones sin un motivo identificable.

Sentir tristeza no es en absoluto patológico y forma parte del proceso normal de adaptación a situaciones desfavorables.

La depresión, por el contrario, es una enfermedad que afecta a todas las áreas de la vida de quien la padece, produciendo un intenso sufrimiento y limitando su funcionalidad. En caso de dudas, es imprescindible una evaluación por parte de un profesional de salud mental.